Yoga

El yoga ├Ęs una disciplina oriental cuya pratica conduce al bienestar psico-fisico.

Es una gimnasia dirigida a todos. Tenemos documentacion de la interaccion del Yoga con la ciencia occidental y tambien podemos sugerir yoga para relantizar lo sintomas y manifestaciones de algunas enfermedades (sistema esqueletico, organos internos, estado psiquico...).

El Yoga es una gimnasia suave que sin embargo requiere concentracion, fuerza y uso de enrgia, una atencion especial durante la practica debe dedicarse al control de la respiracion: Pranayama.

Las Asanas, las posiciones que se asumen durante el ejercicio hacen de nuestro cuerpo imita todo lo que rodea en torno al hombre en adoracion a la Creacion.El objetivo final del yoga es acer que el hombre vuelva a fusionarse con el Cosmos, respetarlo y comprenderlo.Ademas, gracia a las asanas, se producen reacciones quimicas muy importantes en nuestro organismo, el verdadero responsable del bienestar pospratica..

Las Asanas se dividen en grupos y luego en secuencias que varian en grado de dificultad y necesitaf de yoga.

El Miglio Aureo, a peticion, ofrece sesiones para compatir la practica de yoga con Angela

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"In the end, only three things matter: how muck you loved, how gently you lived, and how gracefully you let go of things not meant for you"

Bhudda

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× Siempre estamos disponibles para organizar eventos grupales para compatir la practica del yoga
× Organizamos ritiros spirituales para el Yoga y la respiracion dinamica "Rebirthing"
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